چرا فیلم های امیر رضا دلاوری من بهتر از شماست

به گزارش لوسیوس فلاویوس آریان گزنفون مورخ یونانی زمانی که اسکندر به ولایت هیرکانیا رفت قشون خود را سه قسمت کرد؛ قسمتی که از همه زیاد تر بود با خود به زادراکرات برد و قسمت دیگر را با کراتر به ممل�

کمک به سلامت قلب: رژیم فستینگ با کاهش فشار خون، سطح کلسترول و تری گلیسیرید، اثرات محافظتی بر قلب دارد که همین مسئله خطر ابتلا به بیماری قلبی را کاهش داده و سلامت قلب و عروق را بهبود میبخشد. مصرف �

در رژیم غذایی ۱۶-۸‬ باید ۱۶ ساعت از روز سمت غذا نرویم که این مدت زمان از شام تا ناهار روز بعد تنظیم میشود. اما کاهش وزن به عنوان فواید روزه صرفاً مختص روزه داری نیست و رژیمهای غذایی علمی نیز این ا

بسیاری از افراد دچار فشار خون پایین هیچ علامتی ندارند. افت فشار خون فقط زمانی نگران کننده است که فشار پمپاژ برای رساندن خون دارای اکسیژن به اندام‌ها کافی نباشد.روغن پوست روغن مو روغن ابرو و مژه

چغندر خام، آب آن یا غذاهای پخته‌شده با چغندر به علت داشتن اکسید نیتریک موجب گشاد شدن عروق خونی و افزایش فشارخون خواهد شد.بنابراین افزایش مصرف نمک ممکن است برای افرادی که فشار خون پایین دارند، م